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為了提高新會(huì)華僑中學(xué)學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生們的心理健康發(fā)展，新會(huì)華僑中學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合于2020年11月7日上午，組織了高一年級(jí)和高二年級(jí)各班的心理委員約30人前往江門市心理健康科學(xué)普及體驗(yàn)館進(jìn)行參觀體驗(yàn)。

▲館內(nèi)合影

此次由講解員小林帶領(lǐng)大家參觀整個(gè)展館。在“生命之光”展區(qū)的“神奇兩可圖”展項(xiàng)，體驗(yàn)者觀察“少女與老婦人”圖片，一開始只看到少女的圖像，經(jīng)過(guò)講解員的引導(dǎo)，才恍然大悟看出另外一個(gè)老夫人的圖像?！皟煽蓤D”又被稱為“雙關(guān)圖”，顧名思義就是同一張圖用不同方式能看出不同內(nèi)容——這種神奇的的畫面效果現(xiàn)象，其實(shí)是利用了人的知覺選擇的“兩可圖”體現(xiàn)了人的知覺選擇性?！皟煽蓤D”又被稱為“雙關(guān)圖”，顧名思義就是同一張圖用不同方式能看出不同內(nèi)容。反映出了人對(duì)事物知覺的選擇性，選擇一部分聚焦于一部分畫面為觀測(cè)對(duì)象，其余部分分就是為背景，而聚焦對(duì)象與背景之間是可以相互轉(zhuǎn)換的。——我們進(jìn)行的首次觀測(cè)能在一定程度上反映自身的心理特性。

▲參觀者在全神貫注地觀看“向上的生命”視頻

▲體驗(yàn)者在專注注的地望著鏡子，畫幾何圖形

在“心靈驛站”展區(qū)的“社交解憂大師”展項(xiàng)，體驗(yàn)者通過(guò)觀看視頻，明白到自我肯定的、堅(jiān)定性的溝通是肯定對(duì)方的同時(shí)，也是肯定自己的對(duì)話方式，例如“您的說(shuō)法我理解，但在我看來(lái)......我們?cè)谶@一點(diǎn)有分歧”這樣的表達(dá)方式。如果為了避免和對(duì)方的正面沖突而否定了自己的主張，歪曲了心情，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)造成壓力堆積。

▲體驗(yàn)者在認(rèn)真觀看“社交解憂大師”的視頻

▲體驗(yàn)者在“樹洞的秘密”展項(xiàng)，留言自己的小秘密

最后大家來(lái)到“心理訓(xùn)練營(yíng)”展區(qū)，在“拳拳養(yǎng)心”的展項(xiàng)，通過(guò)跟隨大屏幕中的師傅學(xué)習(xí)蔡李佛拳，在一呼一吸，揮手出拳之間，不僅可以鍛煉身體，還可以讓自己的心情變得愉悅起來(lái)。

▲體驗(yàn)者在跟隨大屏幕中的師傅做“蔡李佛拳”

▲體驗(yàn)者在挑戰(zhàn)“詞語(yǔ)的顏色”展項(xiàng)中的游戲

通過(guò)此次參觀，同學(xué)們都紛紛表示江門市心理健康科學(xué)普及體驗(yàn)館是江門“心”地標(biāo)打卡點(diǎn)，為大家關(guān)注心理、調(diào)節(jié)情緒、釋放學(xué)習(xí)壓力提供了一個(gè)良好的平臺(tái)。特別是“趣味的腦電波”“詞語(yǔ)的顏色”“雙目傳情”等互動(dòng)展項(xiàng)，同學(xué)們都樂此不疲地反復(fù)體驗(yàn)，久久不愿離開，表示以后會(huì)再帶其他同學(xué)過(guò)來(lái)一起參觀體驗(yàn)。

編輯：黨委辦公室