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為了豐富江南街道江翠社區(qū)居民的文化生活，提高江翠社區(qū)居民對自身的了解和認識，促進他們的心理健康發(fā)展，于2020年11月1日上午，江門市江海區(qū)晨光社會工作綜合服務(wù)中心的工作人員，組織了44名社區(qū)居民到江門市心理健康科學(xué)普及體驗館進行參觀體驗。

▲館外合影留念

此次則是由講解員小林帶領(lǐng)大家參觀整個展館。首先，在生命之光展區(qū)，“神奇的大腦”展項，小朋友通過按下按鈕，大腦模型的相應(yīng)部位就會亮燈，再結(jié)合旁邊的文字，就可以直觀認識大腦的不同區(qū)域所對應(yīng)的功能；在“追蹤星星”展項中，通過鏡面畫三角形和星星的練習(xí)，體驗程序記憶是如何發(fā)揮作用的，小朋友紛紛表示畫起來既有趣又困難；在“神奇兩可圖”展項，小朋友在觀察“中年男士與老先生”的圖片，一開始只看到中年男士的圖像，后來經(jīng)過講解員的引導(dǎo)，才恍然大悟看出另外一個老先生的圖像。

▲小朋友在“追蹤小星星”展項，專注的畫三角形

接著來到心靈驛站展區(qū)，這個展區(qū)可以讓體驗者通過參觀體驗找到自己的心靈鑰匙。首先在“情緒小屋”的展項，了解到面對不良情緒時，我們應(yīng)該采取積極的調(diào)節(jié)方法；而在“青春期電話亭”的展項中，通過撥號來咨詢自己青春期的困惑，從而獲得相應(yīng)的解答。

最后，體驗者來到心理訓(xùn)練營，在“棲心而眠”的展項中，通過睡眠質(zhì)量測評量表，來了解自己近期的睡眠狀況，并了解20個睡眠不足所帶來的危害，以及想要獲得優(yōu)質(zhì)睡眠的一些方法；小朋友通過“給耳朵做SPA”展項，聆聽《兩個曼陀林》《茶花女》《婚禮進行曲》等經(jīng)典曲目，這些積極正向的旋律給小朋友們帶來了愉悅的感受；在“拳拳養(yǎng)心”展項中，部分家長和小朋友跟著大屏幕播放的蔡李佛拳視頻，一起活動起來，不僅鍛煉了身體，還可以讓自己的心情保持愉悅。

在體驗活動結(jié)束后，孩子們紛紛表示體驗項目新奇有趣，家長們也認為這種結(jié)合現(xiàn)代科技的展現(xiàn)形式讓心理學(xué)知識變得生動有趣，更容易被孩子接受，提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

江門市心理科學(xué)普及體驗館通過情景模擬、互動體驗等方式，結(jié)合現(xiàn)代科技的展現(xiàn)形式，普及心理健康知識，幫助家長和孩子們初步了解心理學(xué)，打開認識心理學(xué)的大門，有利于提升江南街道江翠社區(qū)居民的心理健康素質(zhì)，促進了父母及其孩子彼此之間的交流，增進親子之間的感情。

▲體驗者在“青春電話亭”展項，通過撥打電話，傾聽關(guān)于青春期的咨詢問題答案

▲體驗者在做睡眠測評卷

▲小朋友在“給耳朵做SPA”展項，用心聆聽世界名曲

編輯：黨委辦公室