擁軍愛(ài)軍，共創(chuàng)和諧——心理減壓走進(jìn)沙仔尾派出所
作者：
喬勝宇
來(lái)源：
心理科
發(fā)布日期：
2017/04/13 00:00:00
3月27日下午，應(yīng)江門市公安局蓬江區(qū)沙仔尾派出所邀請(qǐng)，我院心理科心理治療師喬勝宇為該派出所50多名公安警察和輔警開(kāi)展了一期心理減壓課程。
喬勝宇從公安警察壓力現(xiàn)狀、警察心理健康標(biāo)準(zhǔn)、壓力導(dǎo)致警察容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題及如何減壓四個(gè)方面，進(jìn)行講解，內(nèi)容豐富多彩，簡(jiǎn)單易懂，同時(shí)指導(dǎo)大家在空閑時(shí)間如何放松自己，舒緩壓力，并帶
領(lǐng)大家體驗(yàn)了呼吸放松法。課程吸引了在座的各位成員，并得到廣泛好評(píng)。
文：心理科
編輯：辦公室
